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건강정보25

탈모약 추천 - 나한테 맞는 탈모약 찾기 안녕하세요. 저는 아직 30대 중반이고 풍성?하지만, 몇몇 친구들 그리고 선후배들을 보니 탈모에 대한 고민이 있는 분들이 많았습니다. 그러던 찰나에 탈모의 원인은 유전적 그리고 환경적 원인이 있다고 하는데 간혹 돌연변이로 탈모가 발생하는 경우가 있다는 글을 최근에 보았고, 문득 탈모는 어떤 약을 먹고 어떻게 대응해야 하는지 궁금하여 조사를 하게 되었습니다. 이미 병원에 다녀오신 분들이라면 훨씬 더 잘 아실 수도 있으나, 간단하게 정리한 이 글을 참고하시고 정보 얻어가셨으면 좋겠습니다. 1. 탈모약 추천 - 미녹시딜 미녹시딜은 복용이 아닌 피부에 도포하는 타입의 약 입니다. 도포된 부위에 혈액순환을 활발하게 하여 영양공급을 촉진시키고, 머리카락을 자라나게 한다고 합니다. 미녹시딜은 미국 FDA의 승인을 받.. 2023. 6. 24.
아르기닌 추천 및 복용법(헬스, 임신준비) 아르기닌은 우리 몸속에서 산화질소를 생성시켜 혈관확장과 혈액순환 개선 효과를 주는 아미노산입니다. 최근 운동인들 사이에서 주목받고 있는 영양제로 알려져있는데요. 특히 남성분들에게 좋은 성분으로 알려져있습니다. 하지만 여성분들에게도 좋다고 하니 남녀노소 모두 섭취하면 좋을 것 같아요. 이번 글에서는 아르기닌 효능 및 부작용 그리고 어떤 제품을 골라야하는지 알아보겠습니다. 1. 아르기닌 영양제 효능 아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의 일종으로 체내에서 합성되는 비필수 아미노산 중 하나입니다. 육류나 생선 등에 함유되어 있으며 주로 어류의 정자에 존재합니다. 아르기닌은 몸에서 대사과정을 거쳐 산화질소(NO)라는 물질을 생성하게 되는데, NO는 혈관 확장 작용을 하여 혈압을 낮추고 혈류량을 증가시키는 데 도.. 2023. 6. 22.
장건강 유산균 구매하기(나한테 맞는 유산균 선택방법) 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 건강능식품으로 유산균을 섭취하는 사람들이 많아졌는데요. 막상 유산균을 구매하려고 하면 유산균의 종류가 너무 많아서 어떤 것을 선택해야 할지 어려우시죠? 오늘은 나에게 딱 맞는 유산균 제품을 고르는 방법을 설명드리겠습니다. 1. 유산균의 종류와 기능 유산균의 종류는 상당히 많지만 그 중에서도 대표적인 유산균 종류로는 락토바실러스, 비피도박테리움, 엔테로코커스, 스트렙토코커스가 있습니다. 하나씩 설명드리자면, 락토바실러스는 가장 대표적인 유산균으로, 장내 미생물 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 비피도박테리움은 대장 내피세포의 성장을 촉진시켜주는 역할을 하고, 엔테로코커스는 장내균 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 해요. 스트렙토코커스는 대장 내피세포의 성장을 촉.. 2023. 6. 22.
관절약 추천 콘드로이친 구매 방법 저희 아버지는 무릎이 좋지 않으셔서 꾸준히 약을 드시고 계십니다. 그런데 가끔은 별로 효과가 없으신 것 같더라구요. 그래서 인터넷을 검색하다가 콘드로이친이라는 성분이 관절 건강에 좋다는 것을 알게 되었습니다. 여러분은 콘드로이친이라는 성분에 대해 들어보셨나요? 연골 성분인 콘드로이친은 관절 건강에 도움을 주며 특히 무릎관절과 관련해서 많은 연구들이 진행되고 있고 효과가 있다고 합니다. 오늘은 콘드로이친이 무엇인지, 그리고 어떻게 구매하고 복용해야하는지 알려드리겠습니다. 1. 콘드로이친 성분 콘드로이친은 뮤코다당류의 일종으로 상어연골 같은 동물성 식품에만 존재하며 인체 내에서는 주로 연골 조직에 분포되어있는 다당류입니다. 또한 콜라겐 섬유 사이에 위치하면서 세포간 마찰을 줄여주고 충격을 흡수하는 완충 작용.. 2023. 6. 17.